Hosted on MSN1mon
¡Entrena tu mente! 10 actividades diarias para mejorar tu memoria
Sin embargo, existen diversas actividades diarias que pueden fortalecer nuestra mente y mejorar nuestra capacidad de retención. ¿Por qué es importante ejercitar la memoria? Tal vez no sepas ...
El Universo2mon
Estas actividades diarias te ayudan a proteger tu corazón si no tienes tiempo para hacer ejercicio
La salud de nuestro corazón es fundamental para una vida plena y activa. A menudo, asociamos el cuidado cardiovascular con largas jornadas en el gimnasio o rutinas de ejercicio extenuantes.
Hosted on MSN1mon
Cudillero programa actividades diarias para la infancia y los mayores
El Ayuntamiento de Cudillero pone en marcha el programa “Intégrate”, que propone la organización de actividades diarias en el municipio dirigidas tanto a la infancia como a las personas mayores.
Excélsior on MSN8d
Pijamatón CDMX 2025: Participan pocos, 'les da pena salir en pijama'
El Pijamatón CDMX 2025 busca concientizar sobre la importancia del sueño y la salud mental. Activistas piden dormir 8 horas ...