El agua de coco es una bebida rica en minerales ... Percovich recomienda tomarla en ayunas para empezar el día hidratado y con un buen aporte de electrolitos, aunque se puede tomar en cualquier ...

Lamine Yamal, actual jugador del FC Barcelona y de la selección española de fútbol, ha desvelado su día a día en la ...

La hidratación es clave para el rendimiento. La pregunta es ¿con agua es suficiente o es mejor optar por una bebida deportiva ...

Si tienes un jardín o plantas en casa, coloca un recipiente grande para recolectar el agua de lluvia. Es perfecta para regar tus plantas y no tienes que usar agua potable.

La hidratación es fundamental para el buen funcionamiento del cuerpo. Tomar suficiente agua y reponer electrolitos es clave, ...

Durante los días calurosos, mantener una correcta hidratación es fundamental para el bienestar del organismo. Aunque el agua ...

Al tener electrolitos, ¿es interesante utilizarla para tratar de prevenir la deshidratación? Salvando las distancias con el agua, el agua de coco es una fuente que se puede utilizar en la ...

El agua es tu mejor aliada en los días calurosos. Lleva siempre contigo una botella de agua y bebe pequeños sorbos cada 15-20 ...