Un estudio determinó el horario óptimo para ejercitarse y maximizar la pérdida de peso. ¿Qué dice la ciencia al respecto?

Por ello, el ejercicio democrático del debate ... en aumento galopante con una muerte violenta cada hora que transcurre; y qué decir de la educación y la salud, dos derechos que se han ...

en función de la hora y el momento en que se hace el ejercicio, los beneficios puedes ser mayores o menores. La hora ideal para hacer ejercicio Según el grupo de investigadores de la Universidad ...

La Mejor Hora para Entrenar según tu Edad Existen diversos estudios que difieren en cuándo es mejor realizar ejercicio según los parámetros que marca nuestro metabolismo. En estudio realizado ...

Un equipo de investigadores de la Universidad de Ratisbona reveló las consecuencias que hacer ejercicio en un horario específico puede tener sobre la salud.

Comenzando este 2025 la meta de muchos es bajar de peso. Algunas personas dicen que se les hace difícil comenzar, por lo que una doctora pone a disposición de todos información valiosa para ...

Una investigación liderada por el Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA) ha revelado que hacer ejercicio por la tarde podría ser más beneficioso para mantener niveles ...

Cuando una persona tiene diabetes, es importante que realice ejercicios con frecuencia, ya que la actividad física hace que el cuerpo tenga más sensibilidad a la insulina (hormona segregada por ...