Este nutriente con múltiples beneficios para la salud, que nuestro cuerpo produce a partir de la radiación solar, se ...

La vitamina D cumple una importante función en el organismo al favorecer la absorción de calcio y, por tanto, en la ...

Con la llegada del otoño y la reducción de la exposición solar en Argentina, obtener suficiente vitamina D de manera natural puede convertirse en un desafío. Este problema se intensifica en ...

La vitamina D es un nutriente liposoluble indispensable para numerosas funciones fisiológicas. Su papel más conocido es la absorción del calcio y el fósforo, fundamentales para la formación y ...

Las claves de Boticaria García con la vitamina D La nutricionista y farmacéutica ... y apuesta por 3 tipos de alimentos para garantizar el consumo diario recomendado de esta vitamina.

POR ESTAS RAZONES ES IMPORTANTE QUE CONSUMAMOS ALIMENTOS CON VITAMINA D A nivel corporal, la ingesta de frutas y verduras repercute favorablemente en el organismo buscando fortalecer ciertas ...

desaconsejó entonces la suplementación diaria con 400 unidades o menos de vitamina D y 1.000 miligramos o menos de calcio para la prevención primaria de fracturas en mujeres posmenopáusicas.

“Un exceso de suplementos o alimentos con vitamina D puede ser perjudicial”, ya que este nutriente es liposoluble y se almacena en el cuerpo, lo que podría derivar en toxicidad. Entre los ...