Dieta anti caldo, come dimagrire 3 kg e sconfiggere l'afa: ok a cetrioli e zucchine, sorpresa peperoncino, da evitare la carne rossa venerdì 27 giugno 2025, 11:53 - Ultimo agg. 28 giugno, 15:05 ...

Secondo la scienza per capire perché le diete falliscono bisogna studiare il microbioma: ecco perché 2 persone dimagriscono in modo diverso con la stessa dieta.

Anche la dieta mediterranea segue la stagionalità: ecco che cosa mangiare in estate per seguire una dieta sana ed equilibrata con piatti freschi e leggeri.

Già dopo tre mesi, meno dei due terzi degli individui porta avanti la dieta e, superata questa soglia temporale la percentuale scende ancora di più e, dopo 6 mesi, si attesta, in media, a circa ...

La dieta chetogenica non è un’invenzione recente, infatti è stata ideata negli anni ‘20 come terapia per l’epilessia nei bambini dalla Mayo Clinc. Le basi di questo regime alimentari sono ...

La dieta depurativa per reni e fegato comprende anche il consumo di cereali integrali, pesce bianco, olio extravergine d'oliva a crudo, semi oleosi e spezie come zenzero, aglio, curcuma, coriandolo.

Il dietologo Nicola Sorrentino promuove la dieta mediterranea globale: «Può essere sana e sostenibile anche con l'aggiunta di teff, avocado, curcuma e altri cibi di tutto il mondo».

La Dieta Mediterranea si rinnova con una nuova piramide alimentare che spinge su un’alimentazione più sana, sostenibile e al passo coi tempi Home Podcast Newsletter Ambiente ...

Da Cesare Cremonini a Federica Pellegrini sono tanti i vip che sui social condividono coi fan i segreti delle diete che hanno seguito per perdere peso velocemente. Gli esperti però lanciano l'allarme: ...

I segreti della longevità: le regole dello stile di vita da seguire, secondo la scienza, per vivere meglio e più a lungo ...

Il pomodoro è l'alimento principe della dieta Mediterranea dell'estate. Ecco perché fa bene, le calorie, le proprietà per la salute, e se è meglio crudo o cotto. Skip to main content.

Chi vuole aumentare l'apporto proteico senza aumentare il contenuto energetico e lipidico della propria dieta dovrebbe quindi privilegiare le cosiddette proteine magre: pollo e tacchino (senza ...