A combinação de curcuma e mel oferece propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, mas será que realmente ajuda no ...

1 de 1 A presença de fitoquímicos no gengibre favorece a proteção do sistema nervoso contra o estresse oxidativo - Foto: Getty Images Além de dar um toque especial nas receitas, o gengibre é um ...

Após revelar as vantagens de consumir os chás de alho e de folha de algodão, a coluna Claudia Meireles buscou saber quais são os benefícios de ingerir a infusão feita à base da planta dente-de-leão.

Ricos em fibras, proteínas e gorduras saudáveis, os grãos e as sementes são aliados poderosos da saúde. Eles favorecem o bom funcionamento do intestino, promovem saciedade e dão energia.

O amaranto pode ajudar a reduzir a pressão arterial. Isso porque ele é rico em potássio, um mineral que tem um efeito vasodilatador, ajudando a relaxar os vasos sanguíneos e promovendo a ...