Rebecca Krukowski, psicóloga clínica especializada en el manejo conductual del peso, comentó al portal CNN Salud que "esta investigación es novedosa y estimulante y respalda un consejo ...

Recuerda que la mejor manera de mantenerte hidratado mientras haces ejercicio es bebiendo pequeñas cantidades de líquido. Si haces ejercicio durante más de una hora, beber líquidos que ...

Por ello, el ejercicio democrático del debate ... en aumento galopante con una muerte violenta cada hora que transcurre; y qué decir de la educación y la salud, dos derechos que se han ...

Una investigación liderada por el Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA) ha revelado que hacer ejercicio por la tarde podría ser más beneficioso para mantener niveles ...

Ciclistas y entusiastas del ejercicio tendrán la oportunidad de participar en una nueva edición de la Vía RecreActiva en ...

En cuanto la primavera empieza, solemos aprovechar las tardes más largas para salir a pasear y es que no hay mayor placer que ...

Katie Donnell, una profesora de Florida apasionada del ejercicio y de vida activa, falleció por un hábito que, según su madre ...

Los burpees desafían tu resistencia y tonifican el cuerpo. Prueba el burpee inverso para trabajar core, glúteos y coordinación sin forzar las muñecas.

Además, el ejercicio físico produce una mejora de las funciones ejecutivas como la planificación y toma de decisiones, así como la memoria de trabajo a la hora de procesar la información.

En una familia plagada de problemas de salud relacionados con el peso, “quería romper ese bucle antes de que fuera demasiado ...