Según el portal de salud Healthline, para fortalecer huesos y músculos de manera natural, se deben consumir alimentos ricos ...

De acuerdo a la prestigiosa clínica médica de Estados Unidos, Mayo Clinic, hay un momento del día en el que no es nada ...

Pareciera que el consumo de calcio es suficiente para mantener huesos sanos o por lo menos es lo que siempre hemos escuchado, ...

De sabor suave y fácil de preparar, te contamos cuál es la infusión que aporta 22 veces más calcio que un vaso de leche y ...

La salud ósea depende en gran medida del equilibrio adecuado de minerales como el calcio y el magnesio, dos nutrientes ...

Existe un mineral que podría ser aún más importante que el calcio para tus huesos. Conoce cuál es, por qué es esencial y en ...

Existe un alimento capaz de proporcionar en abundancia este mineral, necesario para evitar lesiones en la estructura ósea y ...

Se trata de un brebaje típico de Asia que emplea hojas de ‘Morus nigra’, una planta que también puede encontrarse en España.

Aproximadamente el 99% del calcio del cuerpo se encuentra en los huesos y los dientes, proporcionándoles la dureza y ...

La vitamina D, el fósforo, el magnesio y el colágeno son algunos de los ingredientes fundamentales para conservar unos huesos ...

La diabetes es una de las enfermedades más prevalentes en la actualidad y en el caso de España los índices la sitúan como el segundo país europeo con mayor número de afectados. Si bien es ...

Además, la menta puede prevenir la artritis ya que es una fuente de calcio y colágeno, que son nutrientes esenciales para el cuidado de la salud ósea y articular. Por esta misma razón también ...