La caballa, un pescado azul proveniente de aguas frías y ricas en nutrientes, ha sido considerada un alimento fundamental por ...

Las mitocondrias son como las “centrales eléctricas” de nuestras células. Su principal función es producir energía en forma ...

Las mujeres embarazadas en Perú tienen la ventaja de contar con dos superalimentos tradicionales de la región andina que ...

La vitamina B12 es fundamental para la producción de glóbulos rojos y el buen funcionamiento del sistema nervioso ...

Las mujeres necesitan una mayor ingesta diaria de hierro que los hombres. Estas son las legumbres con mayor contenido en este mineral esencial.

Diferentes investigaciones se han dedicado a analizar los componentes de cada tipo de pescado y los beneficios que estos ...

El hallazgo de la Universidad Johns Hopkins podría transformar la exploración de vida extraterrestre, particularmente en ...

Consume toda la proteína que necesites y exprime todos sus beneficios para alargar años se vida con estas sabrosas opciones ...

Farzaneh A. Sorond, principal investigador del estudio, explicó: “Dado que distintas áreas del cerebro necesitan más energía para realizar sus funciones, también requieren un mayor suministro de ...

Cuál es la infusión asiática ideal para cuidar la memoria y el metabolismo. Beneficios del té azul y cómo prepararlo. Dónde ...

Un antojo específico podría indicar que existe una deficiencia de este nutriente. (Lea también: La semilla rica en calcio y hierro que previene tumores y mantiene los huesos fuertes).

Su forma es similar a la del melón, su sabor agridulce, sus propiedades saludables especialmente interesantes y su ...