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La vitamina C se ha convertido en el ingrediente más deseado por las expertas de belleza debido a su potente poder antimanchas y a que logra aportar el deseado efecto ‘buena cara’ al instante.

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Desde el sitio oficial del Centro de Riñón e Hipertensión (KHCC, por sus siglas en inglés), explicaron ... los alimentos que contienen vitamina C pueden causar cálculos renales”, señalaron.

algunas pueden causar problemas si se toman en grandes dosis. Para evitar los problemas renales, se debe consumir lo menos posible la vitamina C, las vitaminas que contengan fósforo y potasio.

hacen de este un ingrediente absolutamente clave en el día a día. Por otro lado, el pomelo, fuente natural de vitamina C, aporta un rico sabor que da un giro delicioso a tan beneficiosa receta.