Estudo sugere que níveis atuais de vitamina B12 podem não ser ideais para a saúde cognitiva, mas especialistas pedem cautela ...

Cabelos brilhantes e unhas fortes são frequentemente um reflexo de uma dieta equilibrada e rica em nutrientes essenciais.

A vitamina é importante para transformar os alimentos que comemos em energia para o corpo. Saiba em quais alimentos encontrar ...

O nutricionista Carlos Basualdo cita os benefícios de consumir um tempero fonte de propriedades anti-inflamatórias e ...

O cérebro, nosso centro de comando, requer uma nutrição adequada para funcionar de maneira otimizada. Vitaminas e minerais ...

"A vitamina K desempenha um papel importante no metabolismo ósseo e na manutenção de uma massa óssea saudável. É muito importante, especialmente para mulheres na pós-menopausa que estão preocupadas ...

Especialistas explicam quais alimentos devem sair da dieta e quais devem ser adicionados no prato para aumentar a longevidade ...

Descubra como a deficiência do composto de vitamina K afeta o metabolismo do corpo humano e saiba quais alimentos e quantias ...

É os nutrientes que ajudam na coagulação sanguínea, a manter o coração saudável e a fortalecer os ossos. Veja o que tem de consumir. "A vitamina K desempenha um papel importante no ...

Depois de uma gestação e do parto, enquanto amamenta e cuida de um recém-nascido, a recuperação do corpo da mãe pode precisar ...

A Microsoft e nossos fornecedores terceirizados usam cookies para armazenar e acessar informações tais como IDs exclusivas ...

A deficiência de vitamina B12 pode resultar em sintomas como fadiga extrema, fraqueza, dificuldades de concentração, formigamento nas extremidades e até alterações de humor. Em casos graves, a falta ...