Et si vos grasses matinées du week-end faisaient du mal à votre microbiote ? Sommeil irrégulier, déséquilibre bactérien, ...
Une nouvelle étude pointe le lien entre le bon fonctionnement de plusieurs organes et les troubles de la santé mentale.
Et si votre goûter pouvait nourrir non seulement votre gourmandise, mais aussi votre microbiote ? Découvrez 7 recettes ...