Men's Health SQUAD members can enter to win a two-night stay at Honeysuckle cottage for up to four people, including the ...

Right out of the box, you'll first notice two things about the Philips Norelco Multigroom: the sleek, stainless steel casing ...

Not everyone can have an HSA. You can only contribute to an HSA if you have an HSA-eligible plan, which tends to have lower monthly premiums and higher deductibles. HSA funds also roll over from year ...

We all react to environmental cues that tell us it’s time to eat, like the scent of fries wafting through the air. These cues stimulate your brain’s mesolimbic reward pathway. You crave food, seek it, ...

Stand tall with your dumbbells in each hand or wearing the weighted rucksack. Keeping your chest up at all times, take a step backward with one leg, bending your front knee until the back knee touches ...

Inizia la maratona di pranzi e cene legate alle feste di Natale ed è facile esagerare un po’ a tavola. Bandita la dieta, se ...

Roberto Oliver, nutricionista clínico y deportivo de alto rendimiento y experto en nutrición de Men's Health, es quien le ha ...

El press de banca es sin duda uno de los ejercicios más icónicos cuando se trata de fomentar el desarrollo de los pectorales, ...

Approfitta delle vacanze di fine anno per riconnetterti con te stesso e ritrovare il giusto equilibrio psicofisico ...

Según un nuevo estudio, incluso el movimiento diario de baja intensidad puede tener tener algún impacto directo en la salud cognitiva en el corto plazo.

Chi vive di applausi difficilmente riesce a rinunciarci. Lo sa bene il tennista scozzese Andy Murray che a 37 anni ha giocato ...

Se prima di andare a dormire guardi la TV, sei in buona compagnia. Lo fanno circa i due terzi della popolazione mondiale. La ...