Certains aliments révèlent de meilleures propriétés nutritionnelles lorsqu'ils sont consommés froids. Dans certains cas, le refroidissement permet de réduire l'index glycémique. Explication.

Pas assez bu aujourd’hui ? Voici comment bien se réhydrater ce soir sans risquer de trop boire et vos réveiller cette nuit.

Les bonnes vieilles planches à découper en plastique n'ont plus la côte car elles produisent des microparticules. Des experts dévoilent leur alternative préférée.

Et si un simple changement dans votre assiette pouvait protéger votre cœur et réguler votre glycémie ? C’est ce que suggère une vaste étude américaine, qui met en lumière les bienfaits d’un composé en ...

Des chercheurs de l’Université de Cambridge ont récolté des données de près de 2 millions de personnes à travers le monde ...

Ralentir le processus de vieillissement, voire l’inverser, est avant tout une question de santé plutôt que d’esthétique. Des ...

60 Millions de consommateurs dévoile une étude alarmante sur certaines marques de thés, soulignant les dangers potentiels ...

Une nouvelle étude suédoise révèle l'ampleur du problème : près de 6 personnes sur 10 atteintes de diabète de type 2 ...

Face à la canicule, une étude nous révèle le meilleur choix entre eau plate et eau gazeuse pour s'hydrater. Il est important de rappeler que l'eau reste la meilleure alternative en cas de fortes chale ...

Un neuroscientifique américain propose une nouvelle façon de traiter les maladies inflammatoires : la stimulation du nerf vague.

Chez les femmes, l’alcool altère le cerveau et son système immunitaire dès les premiers verres, sans attendre l’installation d’une dépendance ...

Dotée de seulement 195 kcal pour 100 grammes, cette crème glacée au chocolat obtient la belle note de 79/100 sur Yuka.