La hidratación óptima no sigue reglas rígidas, factores como la edad, medicamentos y embarazo modifican las necesidades.

No es tarea fácil acceder a esta bebida natural que muchas veces pasa desapercibida. El agua de coco merece mayor ...

Descubre cómo elaborar esta tradicional bebida de la Amazonía peruana, utilizando pocos ingredientes para un sabor auténtico ...