Los alimentos fermentados han sido parte de la dieta humana durante siglos, y hoy en día, la ciencia confirma lo que muchas ...

El estreñimiento, caracterizado por evacuaciones intestinales infrecuentes o difíciles, es un problema que afecta a muchas ...

Se desecharán alimentos ultraprocesados como frituras de harina, donas, flanes, hamburguesas, hot dog, jugos de caja, ...

Más allá del café y el azúcar, existen alimentos naturales que actúan como verdaderos combustibles para tu mente. Aquí te ...

La alimentación cumple un papel central en este proceso, y el debate entre consumir alimentos naturales o recurrir a suplementos proteicos sigue presente en entornos deportivos y recreativos.

El consumo excesivo de azúcar se ha relacionado con diversas enfermedades, como la diabetes tipo 2, la obesidad y problemas ...

Elegir alimentos nutritivos y hacer suficiente actividad física puede marcar una diferencia significativa en su salud. Es por ...

EN VIVO: así van las marchas del 18 de marzo en Bogotá, convocadas por el Gobierno y en medio del día cívico Infobae Colombia hace seguimiento con fuentes oficiales y a través de las redes ...

se encuentra en los siguientes alimentos naturales, a saber: Productos integrales y alimentos fortificados como el pan, los cereales, las pastas y el arroz. Carnes rojas (en especial de cerdo ...

Si bien hay muchos alimentos naturales que tienen proteínas y son muy buenos, nos vamos a enfocar en los 5 más recomendados o que son mucho más fáciles de incorporar a nuestra alimentación diaria. Las ...

Algunos alimentos comunes, que a menudo se consideran inofensivos, pueden tener un impacto inesperado en los niveles de ...

Cuando se trata de controlar los niveles de azúcar en la sangre, Dr. Juan nos explicó que hay alimentos que nos ayudan a bajarlos de forma natural, como las almendras, el brócoli, el aguacate y ...