Pilih jenis camilan dan waktu yang tepat. TEMPO.CO, Jakarta - Tidur larut malam dan kelaparan? Umumnya pilihan ngemil malam hari adalah mi instan atau gorengan. Perlu diketahui, kedua makanan itu ...

JawaPos.com – Ngemil adalah aktivitas ringan yang dapat membantu menjaga energi dan mengatasi rasa lapar di antara waktu makan utama. Namun, kapan sebenarnya waktu terbaik untuk ngemil? Berikut adalah ...

TEMPO.CO, Jakarta - Memiliki kebiasaan ngemil bisa berakibat naiknya berat badan secara tak terkontrol. Menghentikan kebiasaan ini gampang-gampang susah, tapi Anda bisa mencoba dengan melakukan empat ...

SEMARANG (SUARABARU.ID) – Sering ngemil bisa bikin gemuk. Mungkin kamu pernah mendengar kata-kata seperti itu. Namun benarkah ...

JawaPos.com – Ngemil bukan hanya aktivitas untuk mengisi waktu, tetapi dapat menjadi bagian penting dalam pola makan sehari-hari. Dengan pemilihan yang tepat, ngemil membantu menjaga energi sepanjang ...

Sebut saja gorengan, kentang goreng sampai burger kerap ... mengurangi keinginan untuk ngemil, dan mengontrol asupan kalori secara keseluruhan. Meningkatkan asupan protein dapat membantu ...

PIKIRAN RAKYAT - Lebaran memang menjadi momen istimewa dengan beragam hidangan yang menggoda. Namun, tidak jarang kebiasaan ngemil makanan manis, asin, atau berminyak berlanjut bahkan setelah liburan ...

GORENGAN - Buka puasa dengan memakan gorengan memiliki bahaya bagi kesehatan tubuh, simak penjelasannya dari para pakar. TRIBUNNEWS.COM - Berikut ini bahaya mengonsumsi gorengan untuk berbuka ...