Ainda pouco conhecida, a colina traz diversos benefícios para a saúde em várias fases da vida. Quais são esses efeitos, qual ...

A deficiência de vitamina B12 pode trazer sintomas graves, como cansaço persistente, perda de memória, formigamento nos ...

Pesquisa sugere que aumento de vitamina na dieta reduz probabilidade de desenvolver câncer de intestino em até 7% ...

A amamentação é um período especial e desafiador na vida de uma mãe, e uma alimentação saudável e equilibrada desempenha ...

Depois de consumir o feijão, algumas pessoas sentem gases e estufamento. Um tempero em pó pode ser usado para aliviar esses ...

Especialista explica as propriedades específicas de diferentes oleaginosas e como elas podem contribuir para melhorar o equilíbrio hormonal, além do bom funcionamento do corpo ...

O ferro é um mineral essencial que desempenha um papel fundamental em inúmeras funções do nosso organismo. Ele é crucial ...

A Estância Turística de Ribeirão Pires recebe nesta sexta-feira (18), a partir das 16h, a 19ª edição da tradicional “Paixão ...

O ômega-3, conhecido por seus efeitos positivos no cérebro, no coração e na visão, agora ganha um novo papel: o de retardar o envelhecimento biológico. Um estudo europeu recente aponta que o consumo d ...

Para além da alimentação, alguns suplementos podem potencializar os benefícios e ajudar quem sofre com cansaço mental constante. Ômega 3: “Fundamental para a saúde cerebral, ele melhora a memória, ...

Mudanças climáticas, poluição e vírus mais ativos são fatores que contribuem para o aumento das infecções entre os pequenos ...

A ameixa é uma fruta suculenta e versátil, muito conhecida pela sua ação no combate à constipação intestinal. No entanto, ...