La vitamina D es esencial para el correcto funcionamiento del organismo, pero en altas dosis puede ser contraproducente. Así ...

Descubre cuándo es necesario tomar aceite de hígado de bacalao, quién lo debe recetar y si es esencial en tu vida diaria.

Si eres de los que desecha la cáscara de plátano, a continuación te decimos cómo puedes aprovecharla y obtener sus beneficios ...

La infusión de guayaba con canela contiene varias propiedades. Su preparación conserva una mayor cantidad de nutrientes que ...

Por un lado, el orégano, como indica el sitio de divulgación científica MedlinePlus, cuenta con hojas de color verde oliva y flores de color púrpura. ¿Sus efectos? Sus sustancias químicas podrían ...

Los expertos en salud recomiendan incluir alimentos ricos en ácido fólico para maximizar sus beneficios de forma natural.

El jugo de zanahoria es común combinarlo con naranja o betabel, pero ¿tiene beneficios si se mezcla con guayaba?

Muchos nutricionistas recomiendan comer ciertos alimentos debido a que ayudan a aumentar la masa muscular. Sin embargo, ...

Aunque es un nombre desconocido para muchas personas, el ñame es uno de los ingredientes que gana protagonismo con el paso de ...

Las personas con piel oscura requieren mayor exposición solar para sintetizar cantidades adecuadas de vitamina D, lo que las hace más propensas a la insuficiencia cuando viven en regiones de ...

Todas las frutas aportan vitaminas y una cierta cantidad de nutrientes al organismo, pero una en particular puede ayudar a hacer frente a las infecciones ...

¿Es el Thiamidol el mejor despigmentante para la piel? Conoce su eficacia, riesgos y lo que dicen los estudios dermatológicos.