Fitness-Influencerin Kayla Itsines teilt ihr neuestes Oberkörper-Workout auf Instagram. Mit ihrem intensiven Trainingsplan ...
Wer sich an Karneval gerne verkleidet, sollte jetzt weiterlesen. Nicht jedes Kostüm ist erlaubt. Für manche gibt es sogar ...
Alleinlebende haben oft Schwierigkeiten, Lebensmittel rechtzeitig zu verbrauchen, besonders bei großen Packungen. Mit diesen ...
Nach dem Sport greifen viele zu Proteinriegeln für den Muskelaufbau. Doch ein „Öko-Test“ zeigt: In den Snacks stecken oft ...
Manche Sternzeichen lieben Klatsch und Tratsch besonders. Wir verraten dir, welche drei Tierkreiszeichen echte Plaudertaschen sind.
Kakis sind süß, saftig und vielseitig – ob im Salat, im Smoothie oder direkt aus der Hand. Doch worauf sollte man beim Verzehr der „Gottesfrucht“ achten?
Können Mikroorganismen wirklich beim Abnehmen helfen? Ernährungswissenschaftler Uwe Knop untersucht, ob Probiotika ein wirksames Mittel zur Gewichtsreduktion sind.
Wer nächsten Sommer zehn Kilo leichter sein möchte, sollte bereits jetzt starten. Nachhaltiges Abnehmen erfordert Planung, Reflexion und Zeit.
Der Seilzug bietet unzählige Trainingsmöglichkeiten und ist sowohl bei Einsteigern als auch bei Fortgeschrittenen extrem beliebt.
Wir alle haben die ein oder andere schlechte Angewohnheit. Aber keine Sorge, damit ist niemand allein: Jedes Sternzeichen hat seine ganz eigenen Schwachpunkte.
Tulpen gerade gekauft und schon verblüht? Das muss nicht sein. Entdecke den Floristen-Geheimtipp, mit dem deine Tulpen besonders lange frisch bleiben.
Die bekannte Köchin und Influencerin Elvira Flohr verrät ihr Geheimrezept für ein gesundes und einfaches Dinkelbrot mit Magerquark. Ausprobieren und genießen!