W wieku 90 lat zmarł Richard Chamberlain, aktor znany z kultowych seriali "Szogun", "Doktor Kildare" i przede wszystkim "Ptaki ciernistych krzewów", który ...

Muzyka może być potężnym narzędziem w poprawie jakości snu. Odpowiednie utwory pomagają zrelaksować ciało i umysł, ułatwiając zasypianie oraz zapewniając ...

Wielomiesięczne, a dla niektórych wieloletnie starania przyniosły efekt! Kobiety w Polsce cierpiące na endometriozę mogą odetchnąć z ulgą. Ministerstwo Zdrowia ...

Tomasz Gollob, legenda żużla i mistrz świata z 2010 roku, od lat walczy z dramatycznymi skutkami wypadku, który zmienił jego życie. Rehabilitacja po urazie ...

Nasze ciała i umysły to naczynia połączone. Jednak w codziennym zgiełku nierzadko zapominamy o tym, jak ważne jest dbanie o redukcję stresu, relaks i komfort ...

W 2024 roku kolejne 1,9 mln osób dowiedziało się, że ma raka jelita grubego. I choć to tej pory najczęściej chorobę diagnozowano po 50. roku życia, to czynniki ...

Witamina B12, znana ze swoich licznych właściwości, może wkrótce zyskać nowe, niezwykle istotne zastosowanie. Badacze sugerują, że może ona odgrywać znaczącą ...

Prowadzisz siedzący tryb życia? Badania naukowców z Oxfordu ujawniają, że nawet niewielka dawka ruchu może zdziałać cuda dla ...

Stres, a zwłaszcza jego przewlekła forma sprawia, że we krwi utrzymuje się wysoki poziom kortyzolu. To z kolei wpływa na ...

Co jeść na kolację, by obniżyć cukier rano? Odpowiednia kolacja dla cukrzyka, dieta na insulinooporność i produkty o niskim indeksie glikemicznym mogą mieć ...

Złamane serce to nie tylko metafora, ale i realne zagrożenie dla zdrowia. Okazuje się, że przeżywanie silnego stresu ...

Rehabilitacja na NFZ to szansa na powrót do zdrowia bez kosztów dla pacjenta. Sprawdź, kto może skorzystać z rehabilitacji finansowanej przez Narodowy Fundusz ...