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Death Cab For Cutie Frontman Ben Gibbard Finishes the Western States 100-Miler: ‘I Was Seeing Double’
Gibbard thought he was having heat stroke at the prestigious California endurance run—but the musician made it to the finish line Sunday morning.
After a 14-Year Hiatus, Kilian Jornet Returns to the Western States 100 to Finish Third
Kilian Jornet placed third at Western States 100 on Saturday evening. The 37-year-old, universally recognized as the greatest trail ultrarunner of all-time, was making a dramatic return to Western ...
Caleb Olson Wins the Western States 100—and Is Greeted by His 7-Week-Old Son at the Finish
Winning the Western States 100 on Saturday evening in 14 hours, 11 minutes, 25 seconds on a notoriously hot day in Auburn, California, will go down as an all-time life achievement for Caleb Olson. But ...
El experto Marcos Vázquez, sobre cómo mejorar la salud a cualquier edad: “Aprovecha cualquier oportunidad para andar"”
El creador de Fitness Revolucionario y divulgador de temas relacionados con el fitness, la nutrición y la salud, aboga por aumentar la cantidad de pasos diarios.
Borja Núñez, medico deportivo y triatleta: “No todos los corredores están preparados para usar zapatillas con placa”
No todas las piernas están listas para correr con las zapatillas más avanzadas. La tecnología ayuda, pero no basta si tu ...
El récord de España de 4x100m femenino mantiene vivo el sueño del podio de España en el Europeo de Madrid
El equipo femenino de 4x100m femenino bate el récord de España y mantiene con vida el sueño del podio en el Europeo por selecciones de Madrid, con grandes actuaciones de Diego Casas y el 4x100m mascul ...
What Was Up With the Timing at Faith Kipyegon’s Sub-4 Mile Attempt?
Kipyegon’s time initially read as 4:06.91, but was later adjusted to 4:06.42. Nike has explained what happened.
10 Running Longevity Secrets So You Can Keep Clocking Miles for Longer
If you notice an ache or irritation crop up during a run, and it lasts more than just one workout or two, or if it goes away but then comes back when you run again, Fijas suggests getting it checked ...
Aitor Zabaleta-Korta, doctor en ciencias del deporte: “Si quieres gastar más calorías camina y haz entrenamientos de cardio”
El experto comparte las claves para aumentar el gasto energético total, en el que la actividad física diaria y el ejercicio estructurado desempeñan un papel relevante y nos ofrecen un amplio margen de ...
Correr o nadar: Expertos explican cuál es el mejor ejercicio aeróbico para quemar calorías, desarrollar músculo o evitar lesiones
Esta diferencia fue subrayada en un estudio del Congreso Europeo de Endocrinología. Se descubrió que los ejercicios que ejercen mayor presión sobre el esqueleto mejoran la salud ósea a largo plazo más ...
Bill Dellinger, Olympic Medalist and Pre’s Mentor, Dies at Age 91
Bill Dellinger, Olympic bronze medalist in the 5,000 meters, mentor to the legendary Steve Prefontaine, and for more than 30 ...
Mohamed Attaoui, Dani Arce, Marta García y Paula Sevilla ponen a España en 2ª posición europea en Vallehermoso
Moha Attaoui gana los 800 metros del Europeo por países con récord de los campeonatos, Marta García y Dani Arce aseguran la 2ª posición y Paula Sevilla llega tercera en los 400m de Vallehermoso ...