Riche en fibres, en prébiotiques et en probiotiques, ce petit déjeuner soigneusement choisi par des experts favorise un transit régulier, renforce votre système immunitaire et participe même à votre é ...

Pas assez bu aujourd’hui ? Voici comment bien se réhydrater ce soir sans risquer de trop boire et vos réveiller cette nuit.

Des chercheurs de l’Université de Cambridge ont récolté des données de près de 2 millions de personnes à travers le monde ...

Certains aliments révèlent de meilleures propriétés nutritionnelles lorsqu'ils sont consommés froids. Dans certains cas, le refroidissement permet de réduire l'index glycémique. Explication.

60 Millions de consommateurs dévoile une étude alarmante sur certaines marques de thés, soulignant les dangers potentiels ...

Une nouvelle étude suédoise révèle l'ampleur du problème : près de 6 personnes sur 10 atteintes de diabète de type 2 ...

Ralentir le processus de vieillissement, voire l’inverser, est avant tout une question de santé plutôt que d’esthétique. Des ...

Les bonnes vieilles planches à découper en plastique n'ont plus la côte car elles produisent des microparticules. Des experts dévoilent leur alternative préférée.

Et si un simple changement dans votre assiette pouvait protéger votre cœur et réguler votre glycémie ? C’est ce que suggère une vaste étude américaine, qui met en lumière les bienfaits d’un composé en ...

Un neuroscientifique américain propose une nouvelle façon de traiter les maladies inflammatoires : la stimulation du nerf vague.

Face à la canicule, une étude nous révèle le meilleur choix entre eau plate et eau gazeuse pour s'hydrater. Il est important de rappeler que l'eau reste la meilleure alternative en cas de fortes chale ...

Classé comme cancérigène avéré par le Centre International de Recherche sur le Cancer, l’alcool demeure une boisson amplement consommée en France et dans le monde entier. Pourtant, même une petite qua ...