有些日常活動可以有效降低皮質醇的分泌，「有時甚至比冥想、按摩更有效，」Vicente Mera博士說。以下就是5個Vicente Mera博士建議可以降低皮質醇，同時增加「快樂荷爾蒙」血清素、腦內啡的日常活動。

訂婚戒指到底應該戴在哪一指？別擔心，這不只是你的疑惑。許多人在那個激動人心的時刻，根本無暇思考戒指該戴在哪根手指上——重點是，對方跪下來、拿出戒指、向你告白，那份愛意早已超越形式。但事後還是會好奇：傳統上，訂婚戒指是戴在哪一指？又有什麼象徵意義？

讓我們跟著被譽為「鐘錶界奧運」的「鐘錶與奇蹟」 Watches and Wonders 展覽一同回訪日內瓦，共同見證年度最具指標性的高級腕錶新作。這場在瑞士鐘錶製造的心臟地帶舉行的年度大會，吸引了大約50,000名鐘錶愛好者和收藏家來一睹來自 勞力士 ...

在西方，訂婚交換戒指的傳統可追溯至古羅馬時期。當時貴族家庭會以鐵製戒指（稱為 annuli pronubi）作為婚約達成的象徵，佩戴在左手無名指上。根據古羅馬學者老普林尼的記載，這是因為人們相信無名指中有條名為「愛情之脈」（vena ...

還記得去年風靡潮流圈，造成一陣搶購風潮的 NB BOY 系列服飾嗎?，時隔一年它終於回來了！這次 NB BOY 期間快閃店再度插旗台北，將信義 A11 ...

也許你是靠努力一步步建立起自信，也可能你天生就是十二星座中最有自信的人之一。無論是哪一種，愛自己都是一件值得學習的事，只要不過度虛榮，或是自信變成自大就好。與其走「好看、好看、還是好看」那種自戀路線，不如像電影台詞說的：「我就是我自己的最愛」對吧？

位於西班牙伊比薩半島的六善酒店Six Senses ...

顯然，名人們熱衷於非傳統的訂婚戒指；而現實生活中的新娘們也越來越不再拘泥於經典的單鑽戒指這一選擇。來自倫敦的珠寶設計師Bear ...

不只企業營運受到影響，連股價也應聲崩跌。標普500指數單日就蒸發了2.4兆美元，如Nike、American Eagle、Gap、Ralph Lauren與Tapestry等美國知名品牌股價一度暴跌達三成。

每年四月中旬，泰國的潑水節（Songkran）不只是夏日裡最盛大的派對，更是一場融合宗教與文化的全民慶典。2025年的潑水節即將登場，不少台灣旅客早已準備好水槍、防水袋與機票，準備大玩一場。但在你潑水狂歡之前，有些「不能只靠笑容解決」的文化細節，你真 ...

「最好的出席婚禮穿搭，就是看起來優雅時髦但不會太超過或是失衡。」婚紗品牌The Own Studio共同創辦人Rosie ...

Lindsay 補充：「我在年輕學員身上看到更活潑的穿搭態度。他們喜歡混搭不同輪廓，撞色組合，展現對健身穿搭更自由、開放的詮釋。」這也與社群中盛行的「混亂客製化」趨勢相呼應，Corrigan 補充說。